Vše, co se zde dočtete, jsou mé zkušenosti a názory, ke kterým jsem na své lukostřelecké cestě došla.

Platí tady a teď.

Je možné, že za rok to budu mít zase jinak, protože jsem na své cestě poznání…


Z čeho se skládá kvalitní výstřel

Kvalitní vybavení: 20%


Správně sladěný luk – šípy – chrániče.

Správná technika: 20%


Správná technika je klíčová pro dlouhodobé střílení bez bolesti.

Proto se chci dlouhodobě vzdělávat a znalosti různých technik rozvíjet.

Klidná mysl: 60%


Vědomý výstřel s klidnou myslí je pro mě jeden z nejkrásnějších zážitků.

Cítím, že je to správná cesta k stabilní schopnosti trefit cíl.

Dokázat jej pravidelně zopakovat je pro mě osobně největší lukostřelecká výzva.


Univerzální návod na lukostřelbu neexistuje

Kvalitní vybavení


Neexistuje univerzální nejlepší luk.

Je na každém, ať si najde ten, co nejvíce ladí s jeho vnitřním nastavením.

Longbow, horsebow, tradiční reflex, montovaný reflex… Dřevěné šípy, karbonové šípy, tapka, rukavička…

Je to cesta a poznávání sama sebe, kam patří.

Důležité je, aby byl luk, šíp a chrániče správně nastavené.

Správná technika


Neexistuje univerzální nejlepší technika.

Je důležité naučit se správnými svaly se správným nastavením kloubů dostat luk a šíp do správné pozice.

Jestli u toho budete mít dva nebo při prsty pod, budete chodit po tětivě, kotvit u oka, v koutku úst nebo pod bradou je jedno.

Je to vaše cesta. Je klíčové, abyste se cítili dobře vy, nikoliv váš trenér

Klidná mysl


Neexistuje univerzální návod, jak tu informační dálnici ve vlastní hlavě vypnout.

Pro mě samotnou je to největší výzva.

Ale i zde platí, že opakování je matka moudrosti.

Každým správným výstřelem se učíme přijít sami k sobě.

Každým špatným výstřelem se učíme přijmout sami sebe, i když nejsme dokonalí.

Scroll to Top